TODO ACERCA DE VIDEOS DE PAUSAS ACTIVAS

Ahora, si piensas en los trabajadores del call center, es muy probable que su disponibilidad de tiempo esté restringida a tan solo 10 minutos de descanso, lo cual no sería suficiente para obtener tu objetivo.Para animar a tu equipo a que aprenda de los demás sin tener que escuchar un coro de quejidos, aquí tienes 12 juegos para fomentar el espÃ

Puede que al principio te dé corte hacer estos ejercicios que te proponemos, puede que solo te atrevas si estás teletrabajando, pero te aseguramos que las pausas activas en el trabajo merecen la pena.Incluso los estiramientos de la musculatura se consideran pausas activas. El principal objetivo de las pausas activas es interrumpir las posturas pr