Todo acerca de videos de pausas activas
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Ahora, si piensas en los trabajadores del call center, es muy probable que su disponibilidad de tiempo esté restringida a tan solo 10 minutos de descanso, lo cual no sería suficiente para obtener tu objetivo.
Para animar a tu equipo a que aprenda de los demás sin tener que escuchar un coro de quejidos, aquí tienes 12 juegos para fomentar el espíritu de equipo a los que querrán apostar una y otra oportunidad:
Coloca la palma derecha en la oreja izquierda e inclina el cuello con la ayuda de tu mano hasta tocar el hombro derecho. Hazlo por 10 segundos y repítelo alrededor de el flanco contrario luego. Realiza esta serie 3 veces.
Cómo Realizarlo: Marca una Camino en el Suelo: Usa una cinta o una cuerda para crear una camino recta en el suelo.
A la hora de proponer el aplicación de pausas activas puedes realizarlo de manera individual o como actividad grupal que Encima refuerce el compañerismo y el
Si para sustentar el cuerpo en buen estado físico se recurre al prueba periódico, por qué no hacerlo para mantener la mente en forma con pausas activas mentales.
Historias Improvisadas: Comienza una historia con una frase y pide a cada colega que añada una línea. Las tramas inesperadas y giros sorprendentes garantizan risas.
Excitación de la Creatividad: Cambiar el enfoque y darle un respiro pausas activas divertidas para adultos a la mente puede fomentar la aparición de ideas innovadoras.
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¿Os ha pasado alguna oportunidad que os cuesta mucho trabajo seguir alerta cuando tenéis que sentaros en una reunión de trabajo o escuchar una conferencia durante largos períodos de tiempo?
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